本日の合格舎 生徒の相談 不安[Webコース] 2020.9.22

【不安＝ダメなもの？】

Web指導コースのAさん

↓↓本日の雑談授業↓↓

A「今度、大事なテストがあって不安です」

私「そうだよね、いっぱい努力してきたから不安は大きくなっちゃうよね。」

A「はい、そうなんです。」

私「どういう不安が大きい？」

A「えーっと、一番は、国語です。点数がまだ安定しなくて…点数出る時もあれば、合格点とれない時もあって。」

私「なるほど。特に低い点数とっちゃうと、怖いよね」

A「すっごい怖いです」

私「だよね、それは怖くて当たり前。でもね、不安＝ダメなものではないんだよ。」

A「そうなんですか？でも嫌です(笑)」

私「たしかに(笑)　うん、不安＝ダメなものじゃないっていう意味はね、人は不安になった方がパフォーマンスが上がる。これは先生も、先生の他の生徒や卒業生、統計的にもいえることなんだ。」

A「へーそうなんですか？」

私「考えてごらん、今もう大丈夫、気持ちで乗り切れば大丈夫！ってなってるとするでしょ。」

A「はい」

私「そしたら、今、先生に相談もしなかったし、どう取り組むかあいまいなまま開始して、対処できない問題が出題された場合どうなると思う？」

A「パニックですね(笑)」

私「でしょ？(笑)むしろポジティブの方がちょっと怖い。人は、不安だから対策を考えるし、具体的にどうするか冷静になれるし、他人からの意見に耳を傾けられるんだ」

A「なるほど。じゃあ、不安って良いことなんですね。」

私「そう、だから良かった、不安で。そしてそれを相談してくれて良かった。」

A「なるほど」

私「さて、そしたら、具体的にどう対処するか、現時点での最高点を出すためにどうするかを洗い出そうか…」